苗名滝（なえなたき） は、日本の滝百選にも選ばれている名瀑で、新潟県妙高市と長野県との県境を流れる関川にかかる落差約55メートルの自然美あふれる滝です。玄武岩の柱状節理が発達した岩壁に豪快に流れ落ちる水は、その迫力と轟音から「地震滝（なゐの滝）」とも呼ばれており、春の雪解け時には水量が増して一層壮観に。 遊歩道が整備されており、駐車場から展望台まで徒歩約15分。吊り橋を渡るルートでは滝つぼ近くまで近づくことができ、滝の迫力を肌で体感できます。 季節ごとの景観も魅力的で、新緑の若葉、夏の涼、秋の紅葉と四季折々の顔が楽しめるため、妙高高原観光のハイライトの一つです。