與那霸前濱海灘位於宮古島西南側，約7公里白砂面向來間島與來間大橋，是宮古島最具代表性的海岸之一。這裡最適合看長沙洲、淺海由透明轉為「宮古藍」的色帶，以及午後朝西南方向延伸的光線；核心玩法是海景、白砂散步與安全範圍內玩水，不是以珊瑚浮潛為主要賣點的海岸。
依停留時間選路線
30至45分鐘：白砂與來間大橋
從停車場先確認風浪、游泳區與設備，再到中央白砂區拍攝海色、來間島和來間大橋。短停不要把時間全花在入口附近；向人較少的一側走數分鐘，畫面會更開闊，但仍須記住回程位置。
90至120分鐘：散步、淺灘與淋浴
沿海岸選一小段往返，途中觀察沙紋與海色變化，再於現場允許區域玩水。把換衣、沖洗沙粒、補充飲水及等待巴士算進停留時間；白砂長達約7公里，不必追求走完全程。
3至5小時：游泳或來間島展望
海況穩定且現場允許時，可增加游泳或合格業者的水上活動；不下水者可午餐後經來間大橋前往來間島展望。兩種方案擇一較從容，烈日下不宜連續曝曬半日。
宮古機場、自駕與巴士
宮古島觀光協會資料顯示，從宮古機場自駕約15分鐘。停車場、洗手間、淋浴與商店皆有設置，但格數、營業與使用方式可能因活動或維修調整。公共交通可查宮古協榮巴士4號與那霸嘉手苅線，路線表列宮古機場、前濱海灘、東急飯店及來間島一帶；班次少，平日與假日可能不同，必須先核對去程與回程。
避開人潮與拍攝時間
暑假、週末、連假、海灘活動日與日落前最擁擠，停車場入口和淋浴區比長海岸更容易排隊。想看清澈海色可選晴天上午，想拍柔和光線可在傍晚前抵達；正午海色明亮但沙面灼熱、遮蔭少。避開中央活動區不等於可進入無人管理水域，游泳仍以現場旗幟和人員指示為準。
游泳與浮潛安全
免費進入不代表全天候都能安全下水。離岸流、風浪、能見度、船艇與安全人員配置每天不同，不要只根據旅遊照片判斷。看不到游泳範圍、出現雷聲、強風、浪高或颱風接近及通過後，都應留在岸上。這裡不應被寫成保證能看到珊瑚和熱帶魚的浮潛點；初學者若要浮潛，應選合格業者、穿救生衣並由導遊判斷海況。
四季、雨天與親子資訊
- 春季：氣溫舒適、海色清楚，仍須留意強風及海水偏涼。
- 夏季：最適合海灘活動，也最炎熱擁擠；準備防曬、帽子、飲水及防滑水鞋。
- 秋季：晴天仍可散步，但颱風與風浪變化大，行程須保留替代日。
- 冬季：適合看景與散步，不把下水列為必要行程，遇北風時體感明顯下降。
小雨時海色較暗、沙面濕滑，可縮短為停車場附近看景；雷雨和強風時不要在空曠沙灘停留。幼兒必須由成人保持伸手可及距離，不能單獨使用充氣玩具漂浮。輪椅與嬰兒車可到停車場周邊，但鬆軟白砂無法完整通行；先確認現地鋪面與無障礙設備。
官方資訊
封面照片：Raita Futo / Wikimedia Commons，CC BY 2.0，未修改。
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