膠囊床位不是一般獨立房間，隔音、鎖門、行李與共用衛浴方式都要先看

膠囊、宿舍床位、獨立房差在哪裡

預訂前用10項檢查

1. 床位是上舖、下舖或只能爬梯；能否指定。
2. 床艙入口是門、捲簾還是布簾，是否能從內部上鎖。
3. 混合、男性、女性專用是「房間」「樓層」還是僅床位。
4. 大行李櫃尺寸、數量、鎖具與超尺寸行李位置。
5. 貴重物品櫃是否能放護照、相機與筆電。
6. 淋浴／大浴場開放時間、性別分區與維修時間。
7. 毛巾、館內服、耳塞、牙刷與拖鞋是免費、租借或販售。
8. 飲食可在哪裡；床艙或宿舍內是否禁止。
9. Check-in、門禁、夜間入口和櫃台不在時的聯絡方式。
10. 年齡、未成年同意書、兒童與無障礙限制。

官方設施例：名稱相似，規則不同

這些是具體例子，不是全日本標準。即使同一品牌，也可能因分店、樓層與方案不同。

入住後先做5分鐘安全設定

1. 確認緊急出口、樓梯、滅火器和櫃台／夜間電話。
2. 護照、現金、信用卡、藥品與電子裝置放進可鎖空間。
3. 測試房卡、Locker鎖與入口碼，不把密碼拍在公開畫面。
4. 把睡眠用品放小袋，避免深夜反覆開大行李箱。
5. 確認淋浴、廁所、女性區與共用區的樓層動線。

大行李與貴重物品

共用空間禮儀不是小事

• 手機改靜音，鬧鐘用震動；需要聲音時戴耳機，但不要完全聽不到火警。
• 通話、視訊、整理塑膠袋和吹頭髮移到指定區域。
• 深夜回房前在公共區取好衣物、充電線和盥洗用品。
• 不用插座煮食、吹高功率電器或把延長線拉過走道。
• 不坐別人的床、不拉別人的床簾、不拍到其他住客。
• 大浴場與淋浴依設施規則；刺青、拖鞋、手機和毛巾進浴池限制另查。

騷擾、偷拍或失竊疑慮

1. 離開床艙、淋浴或封閉區，到櫃台或有人在的公共區。
2. 不要自行奪手機或和對方激烈對峙；記錄時間、位置與特徵。
3. 請住宿保存門禁、走廊監視器或房卡紀錄，不在公開群組散布他人影像。
4. 有立即危險、暴力或犯罪時撥110；非緊急警察諮詢可用#9110。
5. 要求更換床位／樓層或取消時，保存住宿回覆與費用明細。

常見問題