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眼睛疼痛、明顯發紅或視力改變時先拿下隱形眼鏡，不要靠換一副鏡片繼續行程
長途飛行、乾燥、花粉、睡眠不足和長時間配戴都可能增加不適。異常持續或惡化時，需要眼科評估。
出發前備份
| 備用眼鏡 | 即使主要使用隱形眼鏡，也帶可全天使用的合適眼鏡 |
|---|---|
| 處方資料 | 保存度數、散光、軸度、瞳距、鏡片品牌與基弧等現有資料 |
| 鏡片備量 | 個別包裝放隨身行李，注意效期、破損與保存溫度 |
| 清潔用品 | 使用相容的專用清潔液與鏡盒，不用自來水或一般眼藥水代替 |
| 眼鏡配件 | 硬盒、清潔布和適合的小型維修工具；不自行修裂鏡片 |
不舒服時
- 清潔雙手後取下鏡片，改戴眼鏡。
- 一次性鏡片不重複使用，疑似污染或破損就丟棄。
- 不要為趕行程持續戴著睡覺，也不使用他人的鏡片或藥。
- 症狀未改善、眼痛、畏光、分泌物、外傷或視力異常時找眼科。
在日本購買與修理
- 隱形眼鏡屬醫療器材，購買流程、是否需要眼科檢查與可售規格依店家和產品而異。
- 不要只用台灣度數猜不同品牌鏡片的相容性。
- 眼鏡行可能可調整螺絲或鼻墊，但裂框、特殊鏡片和高折射度數未必能當日完成。
- 若必須新配眼鏡，確認完成日、鏡片庫存、價格和是否能寄送。
需要盡快就醫的情況
突然視力下降、劇烈眼痛、化學品入眼、異物或外傷、明顯畏光等情況，不自行拖延。化學品入眼先依產品與急救指示立即沖洗並求助。
官方參考
資訊確認日期：2026年7月。本頁提供旅行準備資訊，不能取代醫療診斷。症狀嚴重、持續或快速惡化時，請尋求合格醫療人員協助。