日本紅十字東京日用品急救：15分鐘手帕、塑膠袋與絲襪實技
日本赤十字社東京都支部的地域防災方案提供15分鐘以上「使用身邊物品的應急處置」實技。參加者在派遣指導者說明下，以手帕、塑膠購物袋與絲襪練習3種基本應用，理解沒有專用資材時如何選擇身邊物品。
3種實技與準備物
| 實技 | 使用物品 | 學習目的 |
|---|---|---|
| 止血輔助 | 手帕、塑膠袋 | 在指導下理解如何運用清潔布類與塑膠袋輔助處置 |
| 手臂吊帶 | 塑膠購物袋 | 理解如何把袋狀日用品轉換為手臂支托 |
| 頭頂部包帶 | 絲襪 | 理解伸縮性日用品在頭頂部包帶練習中的使用方式 |
官方準備物列出手帕與30×50cm塑膠購物袋。絲襪也出現在實技內容中，主辦團體應在送件後和事務局確認由誰準備、數量、清潔條件、分組及替代品，不要自行推定。
實技前要確認的安全界線
- 這是防災教育實技，不取代119通報、醫療評估或正式救急法講習。
- 練習使用乾淨資材與模擬情境，不在未經確認的真實傷口上試作。
- 塑膠袋、手帕與絲襪的使用方式應依派遣指導者當日說明。
- 如遇大量出血、意識異常、呼吸問題或嚴重外傷，應優先確保安全並依緊急通報指示處理。
網頁只整理課程選擇與準備物，不提供遠距醫療判斷。實際操作必須在指導者監督下完成。
與三角巾、搬運及資格講習的差異
| 方案 | 時間 | 主要差異 |
|---|---|---|
| 身邊物品應急處置 | 15分鐘以上 | 使用手帕、塑膠袋、絲襪練習3種應用 |
| 三角巾應急處置 | 45分鐘以上 | 以約1050×1050×1500mm三角巾處理額、前臂、頭頂部等外傷 |
| 傷病者搬運 | 20分鐘以上 | 使用擔架或毛毯練習搬運，另有人數單位準備物 |
| 救急法資格講習 | 依課程 | 有完整課程、檢定或認定規則；本頁實技不交付資格 |
希望短時間理解日用品應用可選本實技；希望系統練習三角巾可選45分鐘以上項目；希望學習搬運可選20分鐘以上項目。實技項目不可單獨開催，需與防災研討會內容組合。
團體申請條件與流程
- 選定日用品應急處置實技、希望日期、參加人數與東京都內會場。
- 確認20人以上並準備複數候選日期。
- 申請送件日往後至少2個月的日期。
- 依事務局說明準備手帕、30×50cm購物袋、絲襪及分組空間。
- 等待開催受諾郵件後，再於實施前1至2週確認當日運營。
所有防災方案使用PC，投影設備原則由主辦方準備。個人不能申請、不得營利開催，本實技沒有檢定或資格交付。
常見問題
日用品應急處置需要多久？
東京都支部官方菜單標示15分鐘以上。
會使用哪些日用品？
實技內容使用手帕、塑膠袋與絲襪；官方準備物列出手帕及30×50cm塑膠購物袋。
塑膠袋會練習哪些用途？
官方內容列出配合手帕的止血輔助，以及使用塑膠袋製作手臂吊帶。
絲襪會練習什麼？
官方內容列出使用絲襪練習頭頂部包帶。
可以只開催這15分鐘實技嗎？
不可以。東京都支部說明實技項目不能單獨實施，須與防災研討會內容組合。
個人可以報名嗎？
不可以。東京都支部防災研討會採團體申請，最低開催人數為20人。
完成後會取得急救資格嗎？
不會。本實技是防災教育項目，沒有檢定或資格交付。
送件前核對
- 已確認本實技須與防災研討會內容組合。
- 參加者20人以上，希望日距送件日2個月以上。
- 已向事務局確認手帕、購物袋、絲襪的數量與準備者。
- 會場原則在東京都內，PC與投影設備已安排。
- 理解操作須依派遣指導者說明，不取代醫療處置。
- 理解本實技不交付資格。
官方資料：日本紅十字社東京都支部 赤十字防災研討會。準備物與受理狀況可能更新，送件前請以官方頁面為準。