日本遇到地震、海嘯或颱風怎麼辦？台灣旅客防災指南｜JEPS

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先保護自己，再依現場人員與官方警報行動

不要因語言不通自行離開安全區域。入住時確認逃生路線，手機保持可接收資訊，住宿地址與同行聯絡方式離線保存。

地震發生時

遠離玻璃、掉落物與未固定家具，保護頭部。
不要在搖晃中衝向出口或搭電梯。
在車站、商場與飯店依工作人員指示。
搖晃停止後確認火災、出口與餘震風險。
不要只依社群訊息判斷。

海岸附近

感到強烈或持續地震、收到海嘯警報或現場要求避難時，立即往高處或指定避難場所移動。不要返回海邊拍照或取行李，解除警報前不要自行返回。

颱風與大雨

出發前	確認航班、鐵路、巴士、景點與住宿公告
停駛時	不要勉強改搭不熟悉路線，先確保住宿與飲水
戶外	遠離河川、海岸、地下空間、山坡與強風物件
行程	預留一天彈性，不安排無法取消的緊密轉乘

重要資訊

警察110、消防與救護車119。
JNTO Japan Visitor Hotline：050-3816-2787。
下載日本觀光廳監修的Safety tips App，並查看JNTO安全旅行資訊。
大規模災害時保存手機電量，使用文字訊息聯絡。

日本觀光局：日本安全之旅

隨身準備

少量飲水、行動電源、充電線、常用藥、現金、護照資料離線備份與住宿地址。行動電源搭機時另須遵守2026年最新航空規則。